На самом деле, авокадо – это ягода.
И не просто ягода, а самая настоящая бьюти‑звезда, в которую влюблены все типы кожи без исключения.
В косметологии чаще всего используют масло авокадо: его добавляют в маски для лица, кремы и даже средства по уходу за «капризной» кожей вокруг глаз.
В чем секрет такой популярности?
Авокадо есть чем похвастаться: тут вам и ценные кислоты, и минералы, и целый оркестр витаминов.
Он лидер по содержанию жирных кислот среди фруктов и ягод.
В масле из его плодов в 5 раз больше витамина Е, чем в оливковом масле, и в 20 раз больше витамина F, чем в рыбьем жире!
▪️Витамин А
помогает избавиться от воспалений, восстанавливает кожу, оказывает эффект anti-age
▪️Витамины Е и С
антиоксиданты
cтимулируют выработку коллагена и эластина, разглаживают морщины
▪️Витамины группы В
почти в полном составе!
нормализуют внутриклеточные процессы, предотвращают фотостарение, повышают тонус
кожи, уменьшают воспаления
▪️Витамин F
заживляет ранки, предотвращает сухость, участвует в строительстве новых клеток
▪️Жирные кислоты
в том числе, Омега-6
и Омега-9
увлажняют, восстанавливают гидролипидный барьер, усиливают защитные функции кожи,
нормализуют жировой баланс
▪️Сквалан
повышает иммунитет кожи, защищает клетки от воздействия негативных факторов
внешней среды
▪️Растительные
эстрогены
предупреждают старение кожи
▪️Макро
и микроэлементы
кальций, калий, цинк, фосфор, йод, марганец – играют важную роль во внутриклеточных
процессах.