Лізин (L-лізин або L-lysine) – незамінна амінокислота, тобто не синтезована організмом самостійно, це амінокислота, що входить до складу практично кожного білка в тілі людини. Від цієї амінокислоти залежить гнучкість та міцність сполучної та кісткової тканини, швидкість відновлення організму після операцій та травм, стан шкіри та волосся. L-lysine запобігає розвитку остеопорозу, коригує рівень холестерину в крові, усуває розлад жирового обміну. Він необхідний синтезу м'язових волокон і сприяє формуванню м'язових тканин.
Цю кислоту особливо потребує організм людей, які вирішили відмовитися від тваринного білка в раціоні. За такого способу харчування легко недоотримати як лізин, а й інші важливі речовини.
Необхідність лізину та інших незамінних амінокислот зростає, якщо людина веде активний спосіб життя, тим більше, якщо йдеться про фітнес або бодібілдінг (пауерліфтинг). Основа жироспалювання і набору маси полягає в синтезі білка, який залежить від кількості одержуваної амінокислоти лізину.
Лізин має низку переваг, що сприяють уповільненню процесу старіння. Заспокійливі властивості лізину знайшли застосування у лікуванні депресій, викоріненні нав'язливих станів, тривоги та страхів. Властивості:
сприяє накопиченню в організмі серотоніну - гормону радості
зміцнює імунітет
ефективний для нейтралізації різних вірусів,в тому числі коронавірусу та вірусу герпесу
допомагає у зменшенні болю при мігренях
підвищує працездатність
благотворно впливає на стан волосся
покращує пам'ять, жіноче лібідо та чоловічу ерекцію
підвищує витривалість та силу м'язів
Спосіб застосування:
Дорослим приймати по 1 (одній) таблетці на день