Витамин D3 выполняет в организме разные роли. Прогормон участвует в обменных процессах. Вещество стимулирует всасывание кальция из пищеварительного тракта и обеспечивает стабильность костей. Помимо важности для метаболизма кальция и фосфата, витамин D также используется для увеличения мышечной силы. И последнее, но не менее важное: витамин D помогает иммунной системе.
Дефицит витамина D3 может проявляться в виде частых инфекционных заболеваний, усталости и проблем с концентрацией внимания. Особенно боятся остеопороза женщины, достигшие 50-летнего возраста. Недостаточное количество витамина D является фактором риска потери костной массы.
добова норма (= 1 капсула):
- продукт содержит 2000 МЕ (межутнарных единиц) витамина D3 (холекальциферол).
Рекомендации по применению:
Принимать по 1 мягкой капсуле в день, запивая большим количеством жидкости во время еды.