Верни себе контроль. Есть ли у вас проблемы с теми случайными утечками,
которые ускользают во время смеха, физических упражнений или даже кашля? Ты не
один. Фактически, 1 из 4 женщин старше 18 лет страдает недержанием мочи. К
счастью, MELO здесь, чтобы обеспечить неинвазивный способ подтянуть эти мышцы,
укрепить тазовое дно и навсегда устранить или предотвратить этот ужасный
подтек. Простые результаты для любого уровня навыков - получите все, что вам
нужно для укрепления, тонуса и подтягивания, независимо от того, новичок ли вы
долгое время занимаетесь упражнениями Кегеля (начинающие, продвинутые и
эксперты). С мячами MELO Kegel вы получите 4 лучших утяжелителя для таза, все
на струнах. Рекомендовано врачами мочевого пузыря, любим женщинами - вам не
придется тратить остаток своей жизни, страдая от этого позорного недержания
мочи. Безопасно и так комфортно - убедитесь, что вы не побалуете себя лучшими
материалами. Отправьте его как идеальный подарок для фанатов фитнеса,
поскольку он стильно, незаметно и красиво упакован, чтобы побаловать себя или
друга. Этот набор премиум-класса изготовлен из медицинского силикона, поэтому
он гипоаллергенен, устойчив к запахам и не содержит фталатов, бисфенола А,
диоксина и латекса. Эти мячи Кегеля, также известные как Кегеля или Кигл,
изготовлены из шелковистого гладкого силикона, что делает их простыми в
использовании. Приготовьтесь быть пораженными результатами, которых вы
добьетесь, регулярно используя мячи для упражнений MELO. Тонизируйте,
подтяните и укрепите мышцы тазового дна всего за 10 минут в день для лучшего
контроля мочевого пузыря и физической формы. Начните с удобного положения
лежа: некоторые женщины считают, что лежание на животе или стояние на
четвереньках может помочь им с упражнениями Кегеля в начале. Или лягте на бок
или на спину. Сохраняйте обычный изгиб нижней части спины во время упражнений.
Сожмите и поднимите внутрь и вокруг тазовых отверстий. Продолжайте поднимать и
сжимать как можно дольше до 10 секунд. Расслабьте мышцы тазового дна, повернув
их на уровень покоя. Отдохните, пока не почувствуете выздоровление и
повторяйте упражнения Кегеля до 8-12 раз подряд. (Для начинающих это может
быть минимум 1-2 упражнения Кегеля подряд). Повторяйте упражнения 3 раза в
день. Увеличьте количество последовательных упражнений Кегеля, которые вы
выполняете, когда ваша сила улучшается. Рекомендуется регулярное ежедневное
выполнение упражнений Кегеля.