Ортопедический развивающий массажный коврик массажер для профилактики плоскостопия...

1555 грн

Описание

Ортопедический развивающий ортоковрик массажный для детей и взрослых для
дома, садика, развивающих центров клубов здоровья для реабилитации и
профилактики плоскостопия "Пазл Морской" 9 модулей, которые можно собирать

Ортопедический развивающий коврик - это 9 пазлов с разной текстурой, которые
можно собирать в квадратную или прямоугольную форму.

Материал: производится из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе
ПВХ.

Размер модуля: 26*26 см

Что может массажный коврик:

- способствует правильному формированию детской стопы;
- улучшает тонус мышц, укрепляя продольный и поперечный свод стопы;
- активно влияет на улучшение кровообращения;
- снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.

Применение:

- профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
- профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
- облегчение при ощущении усталости в ногах.

Противопоказания:

- открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;
- синдром диабетической стопы.

Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
2. Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
3. Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
6. Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
9. Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
11. Прыжки на одной, потом на другой ноге (6-8 раз).
12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий можно заметить
результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более
уверенной.

Состояние: Новое

Цвет: