Чтобы активировать грелку достаточно продавить один или два раза металлическую пластину. После активации моментально начинается процесс выделения тепла. Грелка нагревается до температуры 50-55°С Тепло удерживается примерно 30хв После использования кипятить грелку на медленном огне около 10 мин, до растворения кристаллов