Похожие товары
-
Коврик массажный пазл микс175 грн -
-
-
Коврик-пазлы супергерои300 грн
-
Пазлы "барселона" 500 эл135 грн
-
Пазлы "русалочка", 35 эл89 грн
-
Пазлы "маугли", 260 эл91 грн
-
-
Пазлы "барселона" 500 эл146 грн
-
Пазлы "stikeez", 35 эл72 грн
-
Пазлы "спаниель", 35 элем.104 грн
-
-
-
Пазлы "лиссабон", 1000 элем.199 грн
-
Пазлы "лондон", 2000 эл524 грн
Также ищут:
Массажный коврик-пазл "ортек" лотос, акупунктурный 4 эл. 09532
Описание
Акупунктурный массажный коврик состоит из 4 элементов. Элементы применяются
для массажа спины и стоп.
Размер модуля 26x26 см.
Коврик "Лотос" тм Ортек часто используют как альтернативу аппликатору
Кузнецова и другим иппликаторам. "Лотос" отличается более мягким действием -
шипы не столь острые. При этом в процессе использования для профилактики болей
в спине на коврике "Лотос" предлагается не только лежать, но и делать
несложные упражнения, если нет противопоказаний. Упражнения описаны ниже.
Акупунктурный коврик полезно использовать для снятия напряжения, если вы
испытываете боль в спине, систематическую усталость, отсутствие энергии, а
также для релаксации и снятия стресса.
Принцип работы акупунктурного коврика заключён в точечном воздействии острых
элементов на поверхность тела, что стимулирует кровообращение. А кровь, в свою
очередь, более интенсивно доставляет кислород и другие полезные вещества к
проблемным участкам.
Что делает аппликатор "Лотос"?
1. активно влияет на улучшение кровообращения;
2. способствует снятию стресса, усталости и бессонницы;
3. помогает восстановить работоспособность организма после физических нагрузок;
4. снимает напряжение, воздействуя на нервные окончания;
5. улучшает тонус мышц, особенно в сочетании с упражнениями.
Показания к применению:
1. профилактика варикозного расширения вен, боли в мышцах и спине;
2. профилактика деформаций стопы, укрепление мышцы стопы при хождении по коврику;
3. нормализация сна, облегчение и восстановление организма при ощущении усталости;
4. восстановление тонуса и повышение эластичности кожи.
Как использовать массажный коврик:
1. положить на ровную поверхность и лечь на массажер;
2. в течение процедуры старайтесь периодически подниматься, и несколько смещать тело, делать рекомендованные упражнения;
3. проводить массажную процедуру рекомендуется до или через один час после еды, в хорошо проветриваемом помещении;
4. после нескольких минут использования аппликационного коврика человек ощущает тепло в месте применения;
5. после процедуры желательно полежать в расслабленном состоянии.
Противопоказания:
1. открытые раны или воспалительные процессы на коже;
2. наличие опухолей и других образований на теле (папилломы, бородавки, пигментные пятна) другие противопоказания при массаже.
Материалы:
Массажный аккупунктурный коврик производится из гигиеничного, гипоаллергенного
материала на основе ПВХ.
Упражнения на аппликаторе "Лотос":
1. Легкие скручивания. Помимо воздействия на спину, укрепляют мышцы брюшного пресса.
Касание левой ладонью правого колена. При этом правая лопатка может оставаться
на коврике или подниматься - ориентируемся по ощущениям.
Касание правой ладонью левого колена.
Касание коленей обеими ладонями.
2. Перекатывания на коврике "лотос": поочередно поднятие левой и правой лопатки с касанием левой ладонью правого плеча, правой ладонью - левого.
3. Медленный подъем ног.
4. Вне коврика сделать упражнение"кошка".
5. Полежать на аппликаторе, сделав 10 глубоких вдохов и выдохов.
Вы можете дополнить или изменить комплекс упражнений в зависимости от того,
каким временем вы располагаете для упражнений, от ваших ощущений, рекомендаций
вашего врача или тренера. Следите за вашими ощущениями: упражнения не должны
доставлять ощутимый дискомфорт, напротив - призваны приносить улучшение
самочувствия при использовании и после него.
