Композиция эфирных масел успокаивает, способствует преодолению депрессивных
состояний, чувства тревоги и страха, устраняет проблемы нарушения сна.
Свойства подобранной композиции эфирных масел способствуют спокойному
здоровому сну, не вызывая побочных эффектов (вялость, тошнота, раздражение),
которые неизменно возникают при медикаментозном лечении. Оказывает общее
успокаивающее и расслабляющее действие.
Состав: масло эфирное лаванды, мелиссы, петитгрейна, валерианы.
Показания к применению:
- нарушения сна, бессонница;
- нервные расстройства;
- перенапряжение;
- депрессивные состояния;
Способ применения:
Аромалампа: до 2-8 капель смеси добавить в воду, зажечь аромалампу.
Ванная: перед добавлением в ванную эфирную смесь смешать с собюлизатором
(солью или с базовым маслом) для равномерного растворения в воде, дозировка
5-10 капель на 100 гр. соли или 10-20 мл базового масла.
Сауна: в сосуд добавить 50-100 мл воды и добавить 8-12 капель масла на 15 м²
помещения, побрызгать раствором лавки, стены, камни.
Компрессы: 5-8 капель эфирной смеси добавить в горячую воду, смочить полотенце
и наложить компресс.
Паровая ингаляция: налить горячую воду в сосуд, добавить 3-5 капель эфирной
смеси, глубоко дышать паром через нос 3-7 минут, закрыв глаза, повторить 2
раза в течение суток.
Массаж: 7-10 капель смеси на 20-30 мл базового масла.
Прямая ингаляция: капнуть несколько капель на ладони, растереть, вдыхать
аромат прямо из рук 3-5 раз, не касаясь слизистой оболочки и глаз.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов эфирной
смеси.