Длина: 33 см.
Диаметр : 13 см.
Назначение: для углубленного проработки мышц и фассаций.
Вы хотите повысить свою спортивную результативность, подготовить мышцы к запредельными нагрузкам или побаловать себя восстанавливающим массажем после тренировки? В этом вам поможет жесткий роллер для занятий йогой и пилатесом G0007.
Назначение
Роллер – это простой и легкий инвентарь для занятий пилатесом и йогой, благодаря своей эффективности получил признание в мире спорта и профессиональных физиотерапевтов. С ним можно выполнять множество упражнений, улучшающих гибкость, равновесие и координацию, при этом способствуя регенерации мышц. Именно поэтому его используют и новички, и ветераны спорта, тем более, что заниматься с ним можно дома, в спортзале или даже в офисе.
С помощью роллера делают миофасциальный массаж, который снимает боль в мышцах, убирает спайки на соединительной ткани и стимулирует кровоток. Это свое череда уменьшает напряжение и скованность мускулатуры и сокращает время восстановления мышц. Для женщин неоценимым преимуществом роллера будет тот факт, что его систематическое использование улучшает циркуляцию лимфы и помогает бороться с целлюлитом.