Фундук, особенно не жареный, обладает множеством полезных свойств для
организма. Вот некоторые из них:
Богат витамином E, белком, пищевыми волокнами и полезными жирами
Помогает улучшить состояние кожи и волос
Способствует общему укреплению здоровья
Имеет антиоксидантные свойства
Полезен для сердечно-сосудистой системы
Содержит витамины группы B и другие питательные вещества
Употребление не жареного фундука в пищу может оказать положительное
воздействие на ваш организм и способствовать поддержанию здорового образа
жизни.