Ягоды годжи 100 гр

Ягоды годжи считаются «суперью». Они являются нашим любимым ингредиентом в смузи и овсяных мюсли. Что же такого особенного в этих красных ягодах? Плоды годжи, также известные как плоды Дерезы обыкновенной (лат. Lycium barbarum) или шерстяные ягоды, использовались в Азии не менее чем в течение 2000 лет как обычная часть диеты. В китайской народной медицине плоды годжи известны своими свойствами улучшать зрение, укреплять иммунитет и замедляет старение. С этим трудно не согласиться, ведь, как и большинство ягод, годжи содержит очень много антиоксидантов. Ягоды годжи являются богатым источником фитохимических веществ, витаминов и минералов. Наиболее ценные для нас: витамин А, В12 и С, железо и цинк. Также этот растительный продукт содержит достаточно большое количество белков и целых 18 аминокислот. А еще ягоды годжи богаты клетчаткой, что делает их идеальным средством для профилактики заболеваний кишечника, ожирения, сердечно-сосудистых болезней, рака и диабета. Поскольку в начале XXI века о пользе годжи массово заговорили в Западном мире, современная наука начала исследовать их влияние на здоровье человека. На сегодняшний день существует более 200 опубликованных исследований, посвященных ягодам годжи. Исключительное число, как для обычной ягоды, не так ли?! Код: 204403