Йога 1991 жидков, 181 стр, мягкая обложка, удовлетворительное состояние.

йога 1991 жидков, 181 стр, мягкая обложка, удовлетворительное состояние. С. Н. Жидков. «.... йога» (Рига, 1991) — практическое руководство по йоге, рассчитанное на самостоятельные занятия и использование в группах. Автор знакомит читателей с асанами, другими йоговскими упражнениями и нетрадиционными оздоровительными практиками. Книга соединяет физическую тренировку с идеей самосовершенствования, уделяя внимание укреплению тела и духа. Станислав Николаевич Жидков более сорока лет занимался теорией и практикой йоги. Особенность издания — попытка представить индийскую традицию в доступном формате для читателей, осваивающих упражнения самостоятельно, без специальной подготовки. Издание вышл...