Назначение: йога, пилатес, фитнес, реабилитация.
Вид: эластичные ленты
Материал: латекс.
Цвет: голубой, салатовый, фиолетовый.
Толщина: от 0,35 до 0.65 мм
Комплектация набора:
Эластичные ленты:
Голубой (150смx15смx0,035мм) Light - 1шт
Салатовый (150смx15смx0,05мм) Medium - 1шт
Фиолетовый (150смx15смx0,065мм) Heavy - 1шт
Назначение
Эластичные ленты помогут проработать все мышцы тела, включая недоступные для свободного веса. Благодаря нескользящим концам и отсутствию ручек инвентарь можно брать где угодно, а перечень упражнений существенно увеличивается. Бонус товара заключается в том, что это набор из трех штук. две ленты можно подарить подругам и вместе ходить в спортзал, а можно оставить для себя, для увеличения нагрузки, поскольку все эспандеры имеют разное сопротивление.
Описание
Все ленты выполнены из латекса, у них оптимальная длина (1,5 м) и ширина (15 см). Благодаря последний эспандер не впивается в тело и не передавливает кровоток. Из-за неодинаковой толщины у снарядов различное сопротивление, а значит и уровень нагрузки. Чтобы не путаться, ленты окрашены в разные цвета и дополнительно подписаны. Латекс долго служит, прост в уходе и компактен в хранении.
Использование
Улучшите рачки, стопу зафиксируйте в петле, а концы сожмите в руках. Поднимайте ногу вверх и возвращайте в исходное положение, затем поменяйте ногу. Поднимите на середину ленты, поставьте ноги на ширине плеч, концы эспандера зафиксируйте вокруг ладоней. Выполняйте приседания с одновременным поднятием рук вверх. Сделайте выпад на правую ногу, под ней зафиксируйте конец ленты. Другой конец возьмите в левую руку и сгибайте ее в локте, отводя одновременно немного вверх. Стать ровно, руки вытяните вверх с зажатыми концами эспандера, затем опускайте руки за головой вместе с лентой.
Преимущества:
Набор из трех лент-эспандеров.
Каждая лента имеет свой уровень сопротивления.
Отсутствие ручек позволяет увеличить перечень упражнений и брать изделие по любому хвату.