Координационная лестница дорожка для тренировки скорости C-4111
Используется во многих видах спорта где важна взрывная скорость, ускорение,
ловкость, баланс и координация, синхронизация двигательных навыков. В ходе
тренировок задействуются моторика рук и ног.
Важными элементами правильного выполнения упражнений является техника и
скорость, так, например, тренировка ускорения с лестницей требует
одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также
максимального понижения центра тяжести для достижения координации на лестнице.
Среди видов спорта, в которых используется лестница для тренировки скорости,
наиболее известными являются кроссфит, футбол и баскетбол, регби, бег,
волейбол и теннис.
Длина: 6 м
Размеры: 6 м x 0,52 м x 4 мм
Особенности: 12 перекладин.
Чехол в комплекте.