Кілька примірників у наявності
Фітбол, гімнастичний м'яч для фітнесу Gymnastic Ball 25" (65см)
Фітбол — великий пружний м'яч близько 65 см в діаметрі, використовуваний для
занять аеробікою.
Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають
виправити поставу, поліпшити координацію і підвищити гнучкість.
Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его
неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания
равновесия.
Аэробика с использованием фитболов разной величины используется с середины
50-х годов.
Особенность аэробики с фитболом в том, что в ней сильно снижена ударная
нагрузка на нижние конечности, что позволяет заниматься фитбол-аэробикой даже
пожилым людям, людям, имеющим варикозное расширение вен, поврежденные коленные
и голеностопные суставы, избыточный вес.
Країна виробник: Китай
Вікова група: Доросла
Діаметр: 65.0 см
Особливості: Система антірозрив
Стан: Новий