Книга Эрика Ларссена "Сейчас! Не упусти момент - это всё, что у тебя есть".
Аннотация:
В этой книге выдающийся тренер по личностному росту, популярный мотивационный
спикер и автор бестселлеров «На пределе» и «Без жалости к себе» предлагает
новый способ изменить свою жизнь. Добиваться лучших результатов и стать более
счастливым можно с помощью умения полностью быть в настоящем мгновении, без
сожаления о прошлом и размышлений о будущем. Хватит пассивно наблюдать, как
дни проходят один за другим! Начните полноценно жить. Здесь. И сейчас. А эта
книга поможет вам сделать первый шаг.
Оглавление:
Предисловие
Введение
Внутренняя сила
Река
Тропа
Трилогия о ментальном тренинге
ЧАСТЬ I. Внутренняя сила
Восемь привычек, которые стоит приобрести
Вера в свои возможности
Ценности
Выбор
Смелость
Решения
Порядок
Щедрость
Разговор с умершими
Восемь привычек, от которых стоит отказаться
Нытье
Жалость к себе
Критика
Зависть
Лень
Стресс
Баланс
Эгоизм
ЧАСТЬ II. Присутствие
Прошлое и будущее
Вранье!
Лучший в мире вопрос
Пульс ниндзя
Используйте тело
Волшебные ступеньки
Найдите свой горный уступ
Немного -- это много
Обложка: мягкая
Страниц: 200
Бумага: белая
Размер: 145х205мм
Язык: русский