Успішна підприємиця й авторка бестселера «Космос. Agile-щоденник для
особистого розвитку» Катерина Ленгольд упевнена в тому, що в нескінченній
гонитві за успіхом головне -- не втратити себе. Досягти балансу у житті
авторці допомогли agile-методологія і власна система 9-тижневих спринтів.
Практичні поради, зібрані в новій книжці, стосуються постановки цілей,
боротьби з прокрастинацією, формування корисних звичок, організації сну,
відпочинку, харчування й дотримання емоційної гігієни.