Дрімопедія. Геть усе про користь сну (Таня Ллойд Кай)
Попри те, що сон — річ буденна, сам процес містить багато таємниць. Ти
здивуєшся, але до 1950-х років дослідники вважали ніч просто згаяним часом.
Проте тепер ми знаємо, що сон — це суперважлива річ, навіть коли ми не спимо!
От про що ти дізнаєшся
Що відбувається з нашим мозком і тілом, коли ми спимо?
Які клітини й органи здатні визначити, котра година?
Чому ми бачимо сни, й чого можемо з них навчитися?
Як сон впливає на пам’ять, емоційну стабільність та щастя?
Чому найменш активне заняття з усіх — сон — допомагає нам не гладшати?
У книжці є купа цікавих фактів про нічні жахіття та лунатизм, а також про те,
як за допомогою хорошого сну ти розумнішаєш. Над «Дрімопедією» ти не
кунятимеш!
Книга Дрімопедія. Геть усе про користь сну Ранок видавництва Ранок можна
купити в інтернет-магазині *************** зі знижкою або з безкоштовною
доставкою по Україні.