Идея этой книги зародилась у автора, когда его ученики и друзья просили
посоветовать «почитать что-нибудь о йоге». Такие вопросы всегда ставили йога в
тупик, ведь советовать классические тексты незнающему в теме человеку —
жестоко.
Чтобы проникнуть в суть текста сквозь его сутричную структуру, нужно понимать
культуру, исторический контекст, быть знакомым с шестью даршанами индийской
философии и «сумеречным языком», системой варн, понимать, кем и для кого был
написан тот или иной текст, иметь под рукой словарь санскрита и приправить все
это незаурядной усидчивостью. То есть о нем можно просто разбить все свои
надежды на светлое будущее.
Вместе с тем работы современников достаточно узко специализированы и не
охватывают всех составляющих йоги. Соответственно у человека может сложиться
ложное впечатление, что йога – это только гимнастика или набор дыхательных
упражнений. Не говоря уже о том, что 99% йогической литературы написаны
неприемлемым для украинцев языком.
Именно поэтому последние 5 лет Ахекян работал над собственной книгой. Дающей
целостное понимание темы и охватывающей все составляющие йоги. Ему было важно
сделать книгу доступной, понятной и с устойчивым фундаментом на научные факты.
При этом Михаил хотел передать красоту и глубину йоги, не профанируя ее
упрощениями. Автор глубоко убежден в том, что ему и его команде это удалось.
Эта книга – практический путеводитель, написанный йогом и адресованный йогам.
В книге объяснена квинтэссенция йогической философии, структурированы все ее
инструменты и основные йогические термины, без двусмысленности, мистики и
религиозных примесей. Информация приведена в максимально прикладном ключе.
Бери и делай.
Чтобы воздать честь индийской философской мысли, для написания книги Ахекян
избрал жанр сутры, и приправил их автокомментарием. Благодаря этому текст
получился лаконичным и удобным для изучения.
Сама книга полна ссылками сама на себя, так что если вы забыли какой-то термин
или для понимания представленной идеи нужно вспомнить какую-то из выше
рассмотренных концепций — вы с легкостью ее найдете.
Навигация по книге – это вообще одна из вещей, которую стоит отметить.
Страницы, разделяющие главы сделали черными, и их видно, даже если книгу
закрыть. Так что вы можете с легкостью открыть ее на нужном разделе. Сами
картинки также имеют концептуальное значение. Слово «сутра» из санскрита
переводится как «нить». Сначала книги наше знание о йоге ограничено и полно
предубеждений, но с каждой последующей главой оно разравнивается и
кристаллизуется.
Начинающие найдут в этой книге устойчивую опору и отсутствие противоречий. Она
также облегчит дальнейшее изучение классических текстов, в частности: «Йога-
сутра Патанджали», «Катха-упанишада» или «Хахта-йога Прадипика».