Книга
Ар Сантэм. Ари Суфит.
Учебное пособие.
Духовное развитие женщины через танец.
Издательство ИЙГАС. Харьков. 2001
Приглашаем читателя в увлекательное путешествие по миру танца в поисках гармонии и тайны раскрытия женского начала и обретения женской сути.
СОДЕРЖАНИЕ
Мир танца
О Школе танца, созданной при Институте Йога Гуру Ар Сантэма
Интервью с Руководителем Школы танца при Институте Йога Гуру Ар Сантэма Ириной Черникиной (Ари Суфит)
Танец жизни
Метаморфозы восточного танца
Танец жизни
Танец живота
Принятие себя
Философия движения
Танец-созидатель красоты
Практическая часть
Тренаж
Удары
Тряски
Элементы к тренажу
Осознание себя
Бал Стихий
О создании собственного танца
Костюм для танца
Символы и аксессуары танца
Сценический макияж
Упражнения для развития артистизма
Психологическая подготовка к выступлению
О создании театра
арского танца
Создание коллективного танца
О создании Театра арского танца
Советы танцующих
Орите и темпе я арабской музыке
Ритмическая структура арабской танцевальной музыки
Соотношение между ритмами различных частей танца
Этикет на занятиях я группах танца
Мудрые советы
Стихии в танцах
Этапы понимания танца, его сокровенного смысла и формы
Танец гармонизирует пространство вокруг Вас
Откройте новые способности я себе
Приложения
Элементы, используемые в арабском танце
Турецкий танец ("Очарование")
Бэкшафэ
Диги-диги
Стоя на одной линии
Массовая часть (для стоящих в секторах)
"Восточный мотив"
Список литературы
96 стр.
Тираж 1000 экз.