"Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити
чудовим життям!"
"Не тупи. Працюй над собою, прокачуй свою крутість і отримуй життя, про яке
мрієш!"
"Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем
свого життя!"
Джен Сінсеро
📙 "Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити
чудовим життям!"
Жанр --психологія/саморозвиток
Одна з найдієвіших формул, покликаних змінити життя, радить почати робити те,
чого ніколи не робив, якщо хочеш отримати те, чого ніколи не мав.
Саме до цього закликає й Джен Сінсеро -- авторка культового бестселера, який
вийшов уже в майже 30 країнах тиражем понад 1 млн примірників.
Вона стверджує: щоб отримати щось нове, потрібно відмовитися від старого.
І не просто стверджує, а в дотепній і зрозумілій манері пояснює, що саме
потрібно зробити, аби зміни не забарилися.
Скориставшись 25 рекомендаціями, поданими в книзі, читач незабаром відчує, що
справді став упевненішим, забув про сумніви й змінив своє життя. 320 стр.
📙 "Не тупи. Працюй над собою, прокачуй свою крутість і отримуй життя, про яке
мрієш!"
Жанр --психологія/саморозвиток
Джен Сінсеро порівнює роботу над вмотивованістю та впевненістю у собі з
візитами до спортзалу -- постійними й незамінними.
Чи з'являться у вас кубики на животі після того, як ви зробили одну вправу для
м'язів пресу?
Ні. Але якщо ви робитимете це щодня, то навіть не помітите, як тіло
підтягнеться й ваша фізична форма поліпшиться.
Щоб досягти успіху, теж треба виконувати певні вправи. Це наче відвідування
духовного спортзалу. У цій книзі ви знайдете багато вправ для досягнення
успіху й здійснення мрій, тож після її прочитання складіть розклад занять у
своєму духовному спортзалі.
Певні практики вам відгукнуться, і ви зробите їх щоденними звичками, тоді як
інші виконуватимете лише час від часу.
Успіх -- це не галочка, яку можна поставити в блокноті й розлягтися з пивом на
дивані, це -- спосіб буття й постійного зростання. Авторка дає читачеві
дружнього копняка й мотивує змінити життя.
Книгу «Не тупи» рекомендовано читати по кілька сторінок на день або розгортати
на випадковій сторінці тоді, коли в житті дуже потрібен цілющий штурхан. 208
стр.
📙 "Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу і стань господарем
свого життя!"
Жанр --психологія/саморозвиток
У кожного з нас є багато як корисних, так і шкідливих звичок. Першими ми
пишаємося, а от другі зазвичай псують нам життя.
Однак позбавитися від них ой як складно! І причин цього -- ой як багато! Джен
Сінсеро знає про шкідливі звички практично все, бо сама досі любить їсти геть
нездорову їжу, а ще нещодавно була впевнена, що не зможе кинути курити.
А тому її книга про те, як позбавитися від шкідливих звичок і замінити їх
корисними, написана на основі власного досвіду зі значним вкрапленням
результатів багатьох досліджень.
Авторка бестселерів за версією New York Times все це зібрала, узагальнила й
переказала читачам зі властивими їй гумором і конкретними порадами. Якщо ви не
просто прочитаєте цю книгу, а виконаєте всі вправи, які радить Джен Сінсеро на
її сторінках, то зможете відчути в собі суперсилу, що дасть змогу змінити своє
життя й отримати заряд позитивної енергії на майбутні звершення.
Для кого книга Книга «Не мона. Відмовся від поганих звичок, віднайди силу духу
і стань господарем свого життя!» буде цікавою тим, хто не має часу на читання
товстих, нудних наукових книг і шукає простий та зрозумілий рецепт, який
допоможе стати спокійнішим, упевненішим, успішнішим і зрештою щасливішим. 256
стр.
Чому варто купити цю книгу
1
психологія
Про автора
Джен Синсеро - успішний тренер, автор ряду мотиваційних бестселерів, які
допомогли багатьом людям докорінно поміняти професійне й особисте життя. Її
книги допоможуть вам знайти рідну душу, побудувати прибутковий бізнес, втілити
в життя мрії та навіть укласти угоду на мільйон доларів.
2
висока якість
Книги в твердій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книги відмі