Набір книг "особисті кордони","есенціалізм. мистецтво визначати пріоритети"

749 грн

В избранное

Описание

"Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів"

Недра Гловер Тавваб

"Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.)"

Грег Маккеон

📙"Особисті кордони. Керівництво зі спокійного життя без травм і комплексів"
Недра Гловер Тавваб

Жанр: психологія/саморозвиток ⠀

Авторський підхід, ґрунтований на найновіших дослідженнях та передових методах
когнітивно-поведінкової терапії Від однієї з найбільш впливових та експертних
психотерапевток сучасності

Стаєте жертвою нетактовних запитань на кшталт "Чому досі не в стосунках / без
дитини / престижної роботи"? Кажете "так" замість "ні", бо не хочете
конфлікту? Дозволяєте маніпуляції та рідко висловлюєте власну думку? Ваші
особисті кордони постійно порушують?

Як наслідок: доводиться спілкуватися з людьми, які не подобаються, ходити на
роботу, з якої мрієте звільнитися, та постійно терпіти чужі повчання. Час
змінити правила гри. І встановити межі.

Недра Тавваб зрозуміло і тактовно аналізує питання про те, що таке особисті
кордони і які вони бувають, навіщо нам ці межі та як вони функціонують. Поради
Тавваб допоможуть почуватися впевненіше, подолати комплекси, пропрацювати
травми, усвідомити свої сили, повністю реалізувати власний потенціал і здобути
омріяну свободу, чітко встановлюючи здорові кордони в особистому та
професійному житті. 304 стр. Видавництво "КСД"

📙"Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.)" Грег Маккеон

Жанр: Популярна психологія/бізнес/Мотиваційна література

Есенциалізм - новітнє вчення, почерпнувши знання якого, ви будете робити
менше, але краще - в усіх сферах вашого життя.

На перший погляд, може здатися, що це чергова книга стратегії тайм
менеджменту. Але це не зовсім так. Автор наглядно показує як сфокусуватися на
найважливішому, правильно розподілити пріоритети та позбутися всього зайвого
та не потрібного.

«Ваші час та енергія безцінні, їх не варто витрачати на ті речі, та тих людей,
які вам не потрібні».

Ця книга для всіх, кому не вистачає часу на важливе.

Вам варто прочитати книгу якщо:

* Ви працюєте багато, але встигаєте надто мало;

* Ви постійно зайняті, але не продуктивні;

* Відчуваєте, що ваш час витрачається на чужі справи.

Прочитавши книгу, ви навчитеся не просто розпоряджатися своїм часом для
виконання повсякденних задач, а насамперед, позбудетеся від зайвого.

Викинете з життя все те, що марно витягує вашу продуктивність і час.

«Інколи, те, чого ви не робите, настільки ж важливо, як і те, що ви робите».

Читайте, вивчайте принципи есенціалізму та втілюйте в життя практичні поради
автора.

224 стр. Видавництво "Наш Формат"

Чому варто купити цю книгу

популярна психологія

Про автора:

Недра Гловер Тавваб -- ліцензована психотерапевтка й популярна експертка зі
стосунків. Має понад 1 млн підписників в ********** Практикує терапію протягом
15 років. Заснувала практики групової терапії ************ ***********

Грег Маккеон -- бізнес-консультант, фахівець із питань лідерства та
стратегічного планування. Засновник і головний виконавчий директор компанії
**** ****, серед клієнтів якої *****, ******, *****, ********, ******* і
****** Автор блогу для ******* ******** *******

висока якість

Книги в твердій обкладинці, чіткий друк. Формат А5. Книги відмінно підійдуть
на подарунок або доповнить Вашу бібліотеку!

зручна оплата

Сплатити за своє замовлення можна різними способами:

1. Розрахуватись на картку "Приватбанка", оформивши замовлення по повній предоплаті

2. Оформити накладний платіж і розрахуватись при отриманні! Вартість послуги «Післяплата» на Новій пошті становить 2% від вартості товару та додатково 20 грн + вартість самої достаки.

швидка доставка

Ми відправляємо замовлення в день оформлення, окрім неділлі "Новою потою" та
"Укрпоштою" 2 рази на тиждень

Доставка и оплата

Состояние: Новое

Цвет: