Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и
развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того,
что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере
определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое
здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь
Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.
Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить
внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных»
микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.