Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих
вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных -- для всех,
кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех
слоев общества и всех культур. Близость и привязанность -- базовая потребность
всех и каждого. Ее автор -- Сью Джонсон -- вместе со своим научным
руководителем разработала новый подход к терапии в парах -- эмоционально-
фокусированную терапию (ЭФТ). Они запустили исследовательский проект, в
котором приняли участие пары на ЭФТ (тогда еще только разрабатываемой), пары,
которым предлагалась поведенческая терапия -- развитие навыков общения и
ведения переговоров, а также пары, не проходившие терапию вовсе. ЭФТ показала
впечатляющие результаты, по сравнению с теми, что были получены в двух других
группах. Отношения в парах стали ближе, ссоры -- реже, а удовлетворенность
обоих партнеров значительно возросла. Книга состоит из трех частей. Часть
первая отвечает на извечный вопрос «Что такое любовь?» Объясняет, как мы
теряем близость, а вслед за ней любовь, хоть и хотели как лучше, хоть и все
понимали. В ней собраны данные исследований, посвященных любви и отношениям.
Часть вторая -- популярно изложенные принципы эмоционально-фокусированной
терапии. Семь исцеляющих диалогов, охватывающих определяющие, переломные
моменты отношений, которые научат вас использовать эти моменты, чтобы сделать
свою связь прочной и долговечной. Истории из практики и практическая часть
после каждого диалога помогут соединить теорию ЭФТ с практикой и закрепить
каждый урок на примере собственных отношений. Третья часть -- о силе любви.
Любви, которая способна чудесным образом исцелять раны, что часто наносит нам
жизнь. Любви, которая укрепляет нашу связь с «большим миром». Любовь и
отзывчивость -- это основа, фундамент по-настоящему сострадательного,
цивилизованного общества. В конце книги есть глоссарий, который поможет вам
понять незнакомые термины. Для кого эта книга Для всех, кто хочет построить
гармоничные и счастливые отношения.