Келли макгонигал - сила воли. как развить и укрепить

210 грн

Описание

Книга Келли Макгонигал - Сила воли в твердом переплете стоит 310 гривен

Обзор книги Как развить и укрепить силу воли

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с
окружающими и профессиональный успех -- это известный факт. Но почему же нам
так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий
момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? Как перестать
откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и
справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от
вредных привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов,
то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней
методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и
желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом,
перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти
новую работу.

Состояние: Новое

Цвет:

Разноцветный

Категории:

Сообщить о нарушении

Также ищут:

Словари Детские Гироборды Валерий синельников книга возлюби болезнь свою Дневник саморазвития Книги о развитии навыков Книги по самоанализу Книги по мотивации саморазвитие Психология джон кехо