Все категории

Унига «уламки дитячих травм» донна джексон наказова

250 грн

Описание

«Уламки детских травм. Почему мы болеем и как это прекратить» - книга, написанная Донной Джексон Насказа, которая проливает свет на сложную проблему детских травм и их влияние на наше физическое и психическое здоровье. Автор использует истории реальных людей, которые смогли соединить точки между своим травматическим детством и текущими проблемами, чтобы продемонстрировать, как детские травмы могут влиять на нас во взрослой жизни

Одно из самых сильных мест этой книги — это сосредоточение на важности понимания того, как прошедшие травмы могут влиять на нашу физиологию и психологию. Наказана объясняет, что стресс, вызванный детскими травмами, может изменять биохимические процессы в организме, что приводит к развитию различных физических и психических болезней во взрослой жизни. Это убедительно приходится через научные исследования и реальные истории, придающие весы тези автора.

Автор также глубоко погружается в тему переживания стресса и различает, как мальчики и девочки воспринимают и реагируют на него. Это важная информация для понимания того, как детские травмы могут влиять на различные аспекты нашей жизни. Она предоставляет основу для того, как внедрять изменения и обеспечивать улучшение нашего физического и психологического благополучия
Одно из самых сильных и важных уведомлений, которые можно найти в этой книге, — это идея, что у нас есть возможность изменить свое будущее, прекратив связь с травматическим прошлым.

Наказана рассказывает о стратегии и технике, которые помогают вырваться из зловещего круга детских травм и улучшить качество своей жизни. Она предоставляет конкретные советы и рекомендации, которые могут быть полезными для любого человека, который сталкивается с последствиями детских травм.

Состояние: Новое

Цвет: