В этой книге автор рассказывает историю собственного перепитомства и превращения в чемпионку по любви к себе. Благодаря простым ежедневным ритуалам Тара изменила свое сознание, тело и отношения и научит вас, как:
вдавать радость, пока не почувствуете себя благодарным на самом деле
раскопать и исцелить любовью свои скрытые эмоциональные раны
распознать неведомые убеждения-само ограничение и избавиться от их
развенчать внутреннего недруга и защититься от самокритики
пускать каждый день снаряженно, вдохновенно и с готовностью блестеть
создать себе жизнь, которую вы действительно будете абсолютно, биса, обожать!