Йога для всех возрастов. м. гандосси, с. романи
Описание
Йога для всех возрастов. Практическое иллюстрированное руководство для достижения физического и духовного совершенства. Авторы: М. Гандосси, С. Романи
Оригинальное название: Guida per preparare le lezioni di Hatha Yoga. Язык оригинала итальянский.
Из-во КСД, Харьков, 2018г. Формат большой 70х100/16, язык русский, 144 стр. с иллюстрациями. Переплёт твёрдый. Книга новая.
Книга - настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике.
Книга предназначена для всех, кто мечтает освоить азы йоги, а также будет полезна тем, кто уже занимается йогой — в группах или самостоятельно. Фотографии и иллюстрации, специально разработанные для облегчения изучения отдельных асан, позволят вам лучше понять и быстро усвоить технику упражнений.
Также ищут:
Еще продаю
Похожие товары
-
Психология рос м220 грн -
Книга, психология120 грн
-
Психология воздействия890 грн
-
-
Книги по психологии200 грн
-
-
Психология, книга про кофе240 грн
-
-
-
Психология любви, 7 правил80 грн
-
-
-
ТОП объявления
-
TopСерия книг "отеньмак"1100 грн
-
Top«одна істинна королева»250 грн
-
TopПодарок для девочки торг3100 грн
-
TopМихай волантир500 грн
-
TopVogueЖурнали vogue150 грн
-
TopМоя борьба. адольф гитлер1090 грн
