Воган Пегги.
Победи старение:
Раскрытие секретов, как выглядеть молодо, великолепно себя чувствовать и иметь неограниченный запас сил.
М.: АСТ 2005г. 310с.
мягкий переплет, Увеличенный формат.
То, насколько благополучно протекает процесс старения и в конечном счете как долго мы сможем прожить, зависит от нашего ежедневного образа жизни в такой же степени, как и от нашего генетического наследия или любых других факторов, котороми мы не можем управлять. В этой книге автор говорит нам о различных факторах образа жизни, которые влияют на процесс старения и помогает понять, что мы можем сделать для того, чтобы добавить своей жизни как можно Больше активных и здоровых лет.
Cостояние: Оч.хор.