Книга посвящена отношениям человека с собой и другими, и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди обращаются к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, давящее чувство вины, раздражение, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, в любви, горе утраты... Автор - практикующий психолог, гештальт-терапевт и семейный консультант, рассматривает серьезные жизненные вопросы на примере реальных случаев из своей практики. Эти истории подскажут читателю, как распознать и правильно проработать травматический опыт, помогут избавиться от негативных эмоций, обрести гармонию и радость жизни.