Все категории
|

Спортсменам о восстановлении

263 грн

распродажа до 23 Март

224 грн
Описание

*ПЕРЕД ЗАКАЗОМ УТОЧНИТЕ НАЛИЧИЕ КНИГИ*

П.И. Готовцев,
В.И. Дубровский

Характерной чертой спорта являются значительные по объему и интенсивности тренировочные нагрузки. Они предъявляют исключительно высокие требования к организму спортсмена.

В тех случаях, когда организация тренировочного процесса не отвечает научным требованиям и нагрузки не соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям спортсмена, могут развиться выраженные явления утомления, состояние перетренированности и даже заболевания. В таком состоянии не исключены травмы. Поэтому использование средств восстановления становится важной частью тренировочного процесса.

В книге дано описание наиболее эффективных средств восстановления, которые проверены в практике работы с квалифицированными спортсменами.

Состояние: Очень хорошее
Цвет:
  • Белый