Бинты для бокса боксерские спортивные тренировочные для занятий боксом
PowerPlay 3047 Синие (4м) VE-33
Назначение:
Конструкция бинтов идеально подходит для бокса, ММА, муайтай, кикбоксинга и
других единоборств. Эти простые, но необходимые спортивные аксессуары помогают
предотвратить травмы запястья, кулака и паль. зафиксировать суставы пальцев в
одну линию.
Описание:
- Бинты для бокса&PowerPlay; 3047 длиной 4 м помещаются в любые перчатки.
- Изготовленные из мягкого и эластичного, но одновременно прочного и износостойкого материала LYCRA.
- Материал приятный к тела, не вызывает аллергии и раздражения.
- Также они способствуют увеличению срока службы боксерских перчаток, впитывая пот.
- Эластичный материал обеспечивает комфорт, максимально четкое прилегание к руке, не пережимает и не натирает во время тренировок.
- Застежка на липучках - гарантирует надежную фиксацию.
- Бинты оснащены петелькой на большой палец для удобства намотки .
- Бинты продаются попарно, комплектуются удобным чехлом для переноски.
- Боксерские бинты предотвращают травматизм. синовиальных суставов, кулака, пальцев и фаланг, возможных трещин и растяжений.
Простота бинтов играет значительную роль в единоборствах - зафиксированный
сустав кисти не дает вывихнуть кисть даже при неправильном ударе. А как именно
наматывать бинты для бокса - рассмотрим далее. Истина говорит - все придет с
полученным опытом. Единственный ответ на вопрос «как правильно забинтовывать
руки в боксе» – отсутствует. Когда профессиональные спортсмены, не
задумываясь, бинтуют руки – это свидетельствует о наработанном опыте.
Регулировка, натяжение – весь процесс происходит подсознательно. Для
начинающих борцов первые шаги сложны – кто-то туго наматывает бинты и это
вызывает отеки рук, из-за чего они немеют. Или наоборот, слабо мотают, и во
время спаррингов или отработок ударов на инвентаре бинты смещаются, создавая
неудобства, а также увеличивая степень травматизма.
Для этих манипуляций необходимы личные наработки, подстраивание технологии
намотки «под себя». Следует понять, что первые полгода-год после начала
тренировок у спортсменов-новичков удар пока не выставлен, а жесткость кулака
не ощутима. Однако давайте рассмотрим основные и успешные среди разработанных
способов намотки.
Крестообразный способ. Эта намотка боксерских бинтов приобрела популярность
среди боксеров и кикбоксеров. При таком наматывании туго фиксируются кулаки,
что увеличивает приступные способности руки и уменьшает травмы суставов.
Процесс несложен и ясен: сначала надевается петля на большой палец и обмотка
руки бинтом происходит в противоположную от пальца сторону. Обмотка начинается
вокруг запястья - трижды - для плотной фиксации руки, ведь во время боя именно
эта часть руки получает большую нагрузку. Некоторые начинают обматывание рук
наоборот – сверху вниз, чтобы избежать взлета петелек с больших пальцев в
неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти – между
большим и указательным пальцами. После этого делается крест и бинт следует под
большой палец. Затем происходит обматывание большого пальца и снова крест
вокруг кисти. Затем бинт пускают между мизинцем и безымянным пальцами и снова
под большой палец и вокруг кисти. Процедура продолжается также с другими
пальцами, и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки.
-size:14px"Прямой способ. Как наматывать бинты боксерским способом - здесь
намотка также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти,
пальцев и возвращаем к запястью, где и фиксируем. Если «формула» намотка
выполнена, а бинт еще остался, то лучше обмотать вокруг запястья и снова
вокруг косточек, тем самым укрепляя суставы.
Я вы видите, не все так страшно, когда вникнуть в суть. Настоятельно
рекомендуем наматывать бинты, исходя из своих приоритетов, и делать это только
самостоятельно – так лучше чувствуется рука и суставы. Кроме того, нужно за
бинтами ухаживать – после использования регулярно просушивать и хранить
смотанными, тог