Роллер для йоги и пилатеса fi-6277 33см розовый (33508028)
Описание
Хотите легко делать себе массаж, чтобы подготовить мышцы к нагрузке или
помочь им восстановиться после тяжелой тренировки? Роллер для йоги и пилатеса
FI-6277 Вам поможет
Идея упражнений с роллером заключается в том, что, оказывая давление на
определённые мышцы, можно самостоятельно делать глубокий массаж тканей,
известный как миофасциальный релиз. Он растягивает фасции (соединительные
ткани) и мышцы, делая их эластичнее и подвижнее, снижает усталость, ускоряет
восстановление после нагрузок.
При этом сами упражнения отлично развивают гибкость и координацию движений.
Роллер подходит для спортсменов, которые находятся на разных уровнях развития,
а также для тех, кто не очень активен и ведет малоподвижный образ жизни. С ним
можно тренироваться дома или брать с собой, отправляясь в тренажёрный зал.
Изготовленный из прочного, устойчивого к износу сополимера
этиленвинилацетата (EVA), роллер имеет форму толстостенной трубки.
Он состоит из жёсткой основы и более мягкого наружного слоя, который покрыт
сеткой из шипов разного размера.
Специальная многомерная текстура поверхности позволяет имитировать воздействие
человеческих пальцев и в результате обеспечивает глубокую, разностороннюю
проработку тканей тела. Роллер имеет оптимальные размеры, благодаря которым он
не ограничивает список возможных упражнений и в то же время не является обузой
при хранении и переноске.
Как пользоваться
Упражнения с роллером чрезвычайно просты. Например, сделать растяжку и размять
внутреннюю часть бедра можно следующим образом. Лягте на живот, опёршись на
предплечья, и подтяните правую ногу к себе (вверх и в сторону) под углом 90
градусов.
Поместите роллер под правое бедро параллельно телу. Медленно прокатываетесь от
паха к внутренней части колена несколько раз. Поменяйте ноги и повторите.
Преимущества роллера для йоги и пилатеса FI-6277:
Благодаря качественным материалам роллер прослужит долгие годы, не теряя своей
формы.
Специальное внешнее покрытие создаёт реалистичное ощущение массажа.
Может применяться для индивидуальных тренировок или для коммерческого
использования.
Материал: этиленвинилацетат (EVA).
Длина: 33 см.
Диаметр: 14,5 см.
Назначение: для углубленной проработки мышц и фасций.
Также ищут:
