Роллер для йоги и пилатеса fi-6280 61см розовый (33508024)
Описание
Роллер FI-6280 - простой и легкий инвентарь для занятий пилатесом и йогой
##
Благодаря своей эффективности получивший признание в мире спорта и у
профессиональных физиотерапевтов
С ним можно выполнять множество упражнений, улучшающих гибкость, равновесие и
координацию, при этом способствуя регенерации мышц. Именно поэтому его
используют и новички, и ветераны спорта, тем более что заниматься с ним можно
дома, в спортзале или даже в офисе.
При помощи роллера делают миофасциальный массаж, который снимает боль в
мышцах, убирает спайки на соединительной ткани и стимулирует кровоток. Это в
свою очередь уменьшает напряжение и скованность мускулатуры и сокращает время
восстановления мышц. Для женщин неоценимым преимуществом роллера будет тот
факт, что его систематическое использование улучшает циркуляцию лимфы и
помогает бороться с целлюлитом.
Для изготовления роллера используется гибкий, упругий и в то же время
чрезвычайно прочный сополимер этиленвинилацетата (EVA), отличающийся высокой
устойчивостью к износу.
По всей поверхности роллера равномерно расположены жёсткие шипы, которые
довольно глубоко проникают в ткани, создавая впечатление, что это пальцы
опытного массажиста. Внешне роллер напоминает толстостенную трубку, благодаря
чему он, будучи прочным, имеет весьма незначительный вес.
Как это работает
Тренировки с роллером понятны на интуитивном уровне, в чём можно убедиться на
примере следующего упражнения. Положите роллер на пол и сядьте на него,
опершись перед собой левой согнутой ногой.
Обопритесь об пол позади себя обеими руками, а щиколотку правой согнутой ноги
положите на колено левой. Наклоните свое тело вправо так, чтобы правая
ягодичная мышца прижалась к ролику. Перекатитесь вперёд-назад несколько раз, а
затем повторите для левой стороны.
Преимущества Grid Rumble Roller FI-6280:
Изготовленный из качественного материала, он не подвержен деформации и
прослужит долгие годы.
Имеет небольшой вес и компактные размеры – при необходимости его можно взять с
собой в отпуск.
Подходит и для профессиональных атлетов, и для пользователей, далёких от
спорта.
Материал: этиленвинилацетат (EVA).
Длина: 61 см.
Диаметр: 14,5 см.
Назначение: для углубленной проработки мышц и фасций.
Также ищут:
