Ролл предназначен для массажа, также используется как инвентарь для выполнения
упражнений пилатеса, фитнеса, йоги.
Упражнения с цилиндром действует как динамическая разминка – усиливает
кровообращение, ослабляет зажатые мышцы и заставлять ваше тело двигаться.
После тренировки упражнение с цилиндром используется для самомассажа, снижая
мышечное напряжение и уровень основного гормона стресса, кортизола.
Это очень полезный инструмент для массажа и самомассажа различных частей тела
с целью снятия перенапряжения и болей в мышцах, с целью реабилитации после
травм, восстановления после интенсивных тренировок.
Материал ролла – пена EVA.
Цилиндр поможет вам подготовить тело к упражнениям, улучшить гибкость, снять
болевой синдром, а так же достичь миофасциального расслабления.
Размер: 90х15 см.