Эспандер резиновый stein 22*0,45*2080 мм
Описание
Stein Power Band 22 мм.
Эспандер резиновый для фитнеса - тренажер-петля на основе натурального
латекса. Снаряд равномерно распределяет нагрузку по всей длине и позволяет
выполнять идеальные с точки зрения биомеханики упражнения. Тренировки с
резиновым эспандером вовлекают в работу глубокие мышцы и мышцы-стабилизаторы,
в результате улучшается координация, общий тонус тела.
- Являются незаменимым инструментом при растяжке. Для того чтоб растянуть конечность достаточно зафиксировать один конец петли и натянуть рукой или ногой с другой стороны. Также можно лежа на спине обернуть резиновую петлю вокруг ноги, потянув руками на себя, растянуть подколенные сухожилия, сила сопротивления при этом легко регулируется.
- Подбирается в зависимости от уровня вашей физической подготовки. Каждая эластичная эспандер-резина имеет разную степень упругости, чем толще резина - тем выше нагрузка, самая толстая петля будет самой жесткой и сложной и подойдет для продвинутых пользователей, а самая тонкая подойдет для начинающих.
- Резиновый эспандер можно использовать в качестве поддержки при выполнении упражнений. Например, выполняя приседания для создания эффекта выталкивания из нижней позиции. Очень часто резиновые петли используют для облегчения подтягивания.
- Могут быть использованы при тренировках с отягощениями. Вам достаточно закрепить две петли с одинаковым натяжением, например, к основанию скамьи для жима лежа. Таким образом, при жиме от груди вы будете увеличивать нагрузку путем создания натяжения петель.
- Резиновые петли - это отличный инструмент в корректировке техники выполнения движений. Закрепив петлю вокруг тела для специальных упражнений, таких как приседания, петли не только обеспечивают устойчивость, но и способствуют правильному выполнению движения. По аналогии, резиновые петли являются незаменимым инструментом в тренировках при реабилитации.
Также ищут:
