Спортивный инвентарь MS 2287 кольцо для пилатеса.
Хотите целенаправленно проработать грудные мышцы отводящие и приводящие мышцы
бедер а «на закуску» прокачать и остальную мускулатуру?
Тогда приобретайте кольцо для пилатеса.
Назначение. Изначально кольцо для пилатеса или изотоническое кольцо применяли
лишь для проработки «проблемных» мест у женщин а именно - груди и бедер. На
сегодняшний день его используют для тренировки практически всей мускулатуры
тела. Кроме того с помощью кольца развивается концентрация плавность движений
точность выполнения упражнений улучшается дыхание и контроль над определенной
группой мышц. Оно пригодится и для силовых тренировок. Снаряд можно
использовать как мужчинам так и женщинам в спортзале и домашних условиях.
Описание. В основе снаряда лежит пластиковый стержень с определенным
коэффициентом упругости - это и есть основное рабочее свойство кольца. По всей
площади он покрыт мягким покрытием а по бокам у него предусмотрены ручки.
Они покрыты современным мягким и износостойким материалом. Он не скользкий
позволяет уверенно держать снаряд как в ладонях так и зажимать его например
между коленями.
Использование. Исходное положение на правой ноге с наклоном корпуса вправо.
Левая нога прямая поднята немного вверх правая рука также прямая и поднята
вверх образует с левой ногой одну плоскость. Кольцо прижмите к левому боку и
сжимайте его левой рукой. Выполните несколько повторов и поменяйте сторону.
Лягте на спину ноги согните. Кольцо держите перед грудью. На вдохе руки
вытяните вперед и одновременно поднимите верхнюю часть туловища на выдохе
примите исходное положение.
Преимущества: Кольцо можно использовать для сопротивления облегчения
выполнения упражнений как подвижную опору и ограничитель.
Снаряд помогает прорабатывать самые «проблемные» места тела женщин - грудные
мышцы и мышцы бедер.
Подходит для силовых и функциональных тренировок.
Материал: пластик неопрен этиленвинилацетат EVA.
Диаметр: 36.5 см.
Назначение: для пилатеса.