Набор резинок эспандеров для фитнеса Тренажер для домашних тренировок
Этот набор идеально подходит для приседаний, выпадов, боковых упражнений,
растяжек, упражнений на трицепс и бицепс. Идеально подходит для
реабилитационных тренировок, направленных на мышечные зоны.
Благодаря разным нагрузкам, резиновые ленты могут быть подобраны в
соответствии с общими выполняемыми упражнениями. Это открывает новые
возможности, ведь то же упражнение можно выполнять с разными резиновыми
жгутами с разным уровнем сопротивления, таким образом лучше формируя тело и
укрепляя мышцы без использования отягощений.
Различные уровни нагрузки
Каждый цвет указывает на уровень погрузки эспандера. Постепенно меняя, а затем
добавляя жгуты, можно эффективно тренировать любую группу мышц.
• Желтый - 4.5 кг
• Зеленый - 6.8 кг
• Красный - 9 кг
• Синий - 11.3 кг
• Черный - 13.5 кг
Не мочите эспандеры водой, протирайте слегка влажной тряпкой по мере
загрязнения.
Ручки и ремни можно протирать влажной тряпкой с мылом. Машинная стирка
противопоказана.
Не растягивайте эспандер более чем в два с половиной раза. Большее растяжение
не означает более сильного сопротивления.
Не используйте эспандеры на шершавых, металлических и плохо обработанных
поверхностях. Латекс обладает свойством рваться из-за повреждения его
поверхности.