Обруч (хулахуп)
Описание
Обруч – незаменимый тренажер, который поможет вам сделать талию осиной, а мышцы привести в тонус. Особенность данного снаряда – массажные полусферы, которые расположены по внутреннему краю обода. Они обеспечивают приток крови к проблемной зоне, и увеличивают эффективность тренировки.
Обруч представляет собой кольцо из пластика, собранное из нескольких сегментов. Конструкция достаточно надежная, т.к. все элементы соединяются между собой специальными прочными замками-фиксаторами.
За массажный эффект отвечает ряд полусфер, расположенных по внутренней стороне снаряда. Они обеспечивают равномерное воздействие на талию, бока, спину и бедра. Выполнены элементы из неопрена, который несколько смягчает воздействие выпуклостей на кожу, однако если одежда не будет закрывать талию и бедра, то гематом избежать не удастся.
Чтобы обруч не травмировал кожу, надевайте плотную футболку или майку, которая хорошо облегает тело и не скользит. Во время тренировки работают косые и прямые мышцы живота, формируется красивый пресс. Для того чтобы результат был виден, начните тренироваться с 5-10 минут 3 раза в неделю и доведите общенедельную длительность занятий примерно до 200 минут (по полчаса ежедневно).
Также ищут:
