Диски для скольжения PowerPlay 4332 Sliding Disk Черные
Назначение: Диски для скольжения помогают улучшать выносливость и
разнообразить повседневную активность. Регулярное выполнение упражнений с
фитнес-дисками позволяет поддерживать мышцы в тонусе.
Описание:
Большой выбор упражнений - Существует большое разнообразие упражнений для
дисков как тренажеров для тренировки, которые можно выполнять с помощью дисков
для скольжения, чтобы улучшить вашу координацию и гибкость, одновременно
нацеливая и укрепляя основные зоны вашего тела. Для выполнения скользящих
упражнений достаточно положить на пластины ладони или стопы и выполнять
скользящие движения в разных направлениях. Изменяя направление движений,
пользователь привлекает разные группы мышц, тем самым активизируя все тело.
Поддерживая собственное равновесие на дисках для скольжения, спортсмен
приводит в работу мелкие мускулы-стабилизаторы, которые во многих видах
фитнеса чаще всего остаются неактивными. Тренировка помогает одновременно
привлечь большинство мышц в теле. В зависимости от комплекса упражнений и
задач продвинутые пользователи могут использовать сразу 2 пары тарелок - по
паре под руки и ноги.
Специальный двухсторонний дизайн - заниматься глайдингом можно на любой
поверхности пола. Мы разработали слайдеры из двух различных материалов,
которые могут работать на любой поверхности и полу, с гладкой пластиковой
стороной для ковров, коврового покрытия, искусственной травы; сторона слоя
ткани для жесткой древесины, ламината или плитки.
Высококачественный материал - мы сделали гладкую пластиковую сторону из
высококачественного ABS пластика; сторона слоя ткани с тканью EVA. ЛЕГКИЙ И
компактный - 18 см диски для скольжения легкие и компактные, поэтому их можно
положить в любые сумки и взять с собой в дорогу, на работу или даже в
спортзал.
Диски для скольжения используются для:
- укрепление и растяжки основных групп мышц
- проработка мелких мышц-стабилизаторов
- отработка концентрированного и правильного выполнения движений
- возобновляемые тренировки после травм и при болях в суставах
- развития выносливости, моторики и координации у взрослых и детей
Глайдинг был изобретен чемпионкой мира по аэробике Минди Мильреа, более пяти
лет работавшей над уникальной методикой. Она изобрела запатентованный вид
спортивных тренировок, которые могут использовать как новички, так и
профессионалы.
Глайдинг доступен даже для пользователей после травм и сложных операций. Такие
занятия помогают быстро восстановиться.