Гири от Украинского производителя RN-Sport с широкой ручкой, которая подходит
как для классики так и для кроссфит упражнений. Диаметр ручки являются
безопасными и удобными для использования. С помощью гири можно нагрузить все
тело и использовать в большинстве самых популярных упражнений ( подъёмы для
мышц дельт, вращения вокруг корпуса для укрепления мышц живота (пресс и косые
мышцы) , жим из-за головы для проработки трицепса, упражнения для предплечий,
приседания, выпады, тяга к поясу, махи, подъёмы перед собой... ) Как видите,
одним снарядом можно нагрузить все тело! Важный момент перед тренировкой
является разминка и растяжка, после чего стоит начать упражнения с минимальным
весом и постепенно увеличивать его. Рекомендуется начинать с гири весом 8-12
кг , далее переходим на вес 16-20 кг и потом уже занимаемся с гирей 24-32 кг
во избежание трав и растяжений! Гири изготовлены из металла. После обработки,
разогревают в печи до температуры 180-200 градусов, окрашивают ударопрочной
краской и снова запекают до формирования прочной корки. Мы гарантируем
поддержку и гарантийный обмен в течении 3 лет! Характеристики: Производитель:
RN-Sport (Украина) Вес гири 12 кг Цвет: Черный Диаметр ручки для хвата: 30 мм
Высота с ручкой: 210 мм Высота просова: 60 мм Ширина просова: 110 мм Диаметр
шара: 140 мм Гири металлические с порошковым ударостойким покрытием Номинал
веса указан на каждом снаряде Линейка гирь: 8 кг, 12 кг, 16 кг, 20 кг, 24 кг,
32 кг Гарантия 3 года