Мелатонин haya labs melatonin time release 5mg 60 таб

Haya Melatonin Time Release представляет собой пищевую добавку, содержащую высокую концентрацию мелатонина - гормона, который регулирует сон и его качество. Мелатонин помогает быстрее засыпать, улучшает глубокую фазу сна, и делает нас более отдохнувшими и энергичными по утрам. Естественный синтез мелатонина происходит в шишковидной железе в условиях ограниченного освещения вечером. Однако множество факторов может нарушить этот процесс, и именно поэтому Haya Melatonin Time Release предлагает мелатонин в форме добавки, помогающей расслабиться перед сном и ускорить засыпание. Этот продукт идеально подходит для людей, страдающих проблемами с засыпанием и частыми пробуждениями ночью.

Действие Haya Melatonin Time Release:

Удлинение фазы глубокого сна
Быстрое засыпание
Улучшение процесса регенерации
Повышение общего самочувствия
Стимуляция выработки гормона роста
Улучшение когнитивных функций мозга
Мелатонин для спортсменов: Мелатонин является важным дополнением в рационе спортсменов. Он помогает спортсменам засыпать быстрее, что продлевает время эффективного сна. Более того, он способствует быстрому входу в глубокую фазу сна, что способствует более быстрой регенерации. В результате спортсмены отдыхают лучше и имеют больше энергии во время тренировок. Также стоит отметить, что мелатонин помогает усилить выработку гормона роста, что улучшает тренировочный эффект.

Свойства мелатонина: Мелатонин - гормон, который регулирует циркадные ритмы организма. Это означает, что днем выработка мелатонина ограничена, а вечером происходит активный синтез. Важно отметить, что мелатонин сам по себе не обладает седативным действием и не предназначен для успокоения организма перед сном. Он естественным образом компенсирует недостаток гормона в организме, способствуя физиологическому засыпанию.

Мелатонин также часто используется для преодоления синдрома "смены часовых поясов" и адаптации к изменениям графика сна, связанных с работой. Добавка существенно сокращает время засыпания и облегчает приспособление к новому режиму сна. Кроме того, мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, защищая нервную систему от воздействия свободных радикалов и предотвращая окислительный стресс, что способствует сохранению нервных клеток и предотвращает нейродегенеративные заболевания.

Важно отметить, что мелатонин безопасен для использования и не вызывает побочных эффектов. Он не относится к снотворным или успокоительным средствам, которые могут вызывать привыкание. Рекомендации по применению: Принимайте по 1 капсуле за 30 минут до сна ежедневно..