Люсі віндхем-рід. чудова фігура за 30 хвилин на день

Характеристики книги: Мова: російська Стан книги: Б/В Обкладинка: м'яка Рік випуску: 2008 Видавництво: Клуб Сімейного Дозвілля Місто: Харків Кількість стр: 144 Формат: 70х100/16 ISBN: 978-966-343-807-8#978-5-9910-0245-5#978-1-4050-9984-4 Опис: Для того щоб стати стрункою і красивою зовсім не обов'язково ходити в спортзал або займатися спортом професійно. Приділяючи спортивним вправам зовсім небагато часу щодня, ви зможете стати володаркою ідеальної фігури в домашніх умовах. У цій книзі зібрані спеціальні вправи, підготовлені професійним тренером Люсі Віндхем-Рід. Вправи за цією системою призначені не тільки для створення красивого тіла, вони ще й допоможуть налагодити обмін речовин і зміц...