Завантажуйте наш додаток
Гімнастетичний м'яч для фітнеса he це всебільний спортивно-лечебний тренажер,
здатний для лікування, для оздоровлення і для схуднення. Вправи з фітболом
дають навантаження на більшість груп м’язів, допомагають виправити поставу,
поліпшити координацію і вдосконалити гнучкість. Кругла форма м’яча допомагає
виконувати рухи з більшою амплітудою, а її нестійкість змушує м’язи тримати в
постійному напруженні, щоб утримувати рівновагу. М'яч використовується для
фізичних вправ. Для оздоровчої та лікувальної гімнастики у запобіганні різним
пошкодженням і хворобам та їхніх наслідків. Для оздоровчої гімнастики дітей, у
тому ж віці Оздоровчий гімнастик під час вагітності та післяпологового періоду
Покращує поставу, розслаблює м’язи спини. Діаметр м'яча становить 75 см. Вага
м'яча 1100 грам. Максимальне навантаження на 100 кілограмів.