В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли.
Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную
методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени. Эта книга научит вас
находить источник головной боли, предотвращать ее приступы и облегчать
интенсивную боль естественным образом — без использования лекарств с их
побочными действиями. В основе методики Мундо лежит соматический подход,
который заключается в работе с внутренним осознанием собственного тела,
разума, эмоций и духа.