Виробник: АСТ
Тематика: Здоров'я і медицина
Андрій Сазонів Предсудки про здоров'я: жити треба з розумом і правильно
Автор: Сазонів Андрій
Редактор: Амелькина А. А.
Видавництво: АСТ, 2018 р.
Серія: Научпоп для всіх
Сторінк: 352 (Офсет)
Розміри: 219x145x23 мм
мова:русська
палітурка
Анотація до книги "Ушкодження про здоров'я: жити треба з розумом і правильно":
Звичка — страшна сила! Ми звикли вірити в те, у що вірили наші предки, дотримуватися попереджень багаторічної давності, боятися, що бабуся буде картати за порушення її порадами, перевіреними часом. Міфи про здоров'я оточують нас всюди, від найпершого дня нашого життя, і відмовитися від таких поглядів часом дуже непросто!
Але ми сучасні люди й мають прагнути до доведеного наукою знання! Тому Андрій Сазонів у своїй книзі знову привертає увагу на забобони, що твердо вкоренилися в нашій свідомості, — і розвечує ті міфи, які досі вважаються правдою. Чи правда, що туберкульоз — це "больоз вогкості та голоду"? Чи справді ефективна дихальна гімнастика? Чи потрібно проходити на день рівно десять тисяч кроків? Про це й багато іншого — професійно та обґрунтовано!
Не дайте себе обдурити! Живіть правильно!
Дуже цікава книга. Читала 2 перші книги цього автора, у цій він продовжує розповідати про різні поширені помилкові висновки щодо здоров'я і здорового способу життя. Книга легко читається, прочитавши буквально за 3 дні. Тепер віддалила почитати друзям, нехай просочуться теж. Рекомендую прочитати всю серію.