Результативные тренировки.
Глайдинг помогает развить баланс, скорость и выносливость. Такие фитнес
тренировки активируют мелкие мышцы - стабилизаторы,
которые привлечь в работу обыкновенными спортивными упражнениями очень сложно.
Таким образом, физическая нагрузка возрастает, и сжигается больше калорий.
Преимущества:
- Дополнительная нагрузка для мышц за счет скольжения;
- Укрепляет мышечный корсет спины;
- Разрабатывает суставы;
- Эффективные тренировки, не выходя из дома.
Характеристики:
- Материал: пластик;
- Размеры (ДхШхВ): 18 х 18 х 1 см;
- Цвет: Голубые;
- Вес: 165 г