Multi bran, клітковина, клетчатка

Клітковина — це харчові волокна, які потрапляють до організму двома способами: • разом з їжею (фрукти, овочі, зелень, зерна та насіння), • ззовні як суперфуд (клітковина MULTI BRAN). 📍Для чого нам потрібна клітковина? Клітковина допомагає організму налагодити роботу кишківника, очищує його від непотрібних речовин і є поживним перекусом. 📍Як вживати правильно? Пам’ятайте, що клітковина — це сорбент, а отже, вона вбирає в себе все, зокрема й рідину. Тому після 1 порції MULTI BRAN бажано випити ще додаткову склянку теплої води ✔️ ❗️Також клітковина несумісна із вживанням ліків. Необхідно робити 1-2 години паузи між вживанням, інакше ефективність обох дорівнюватиме 0.