Сила потрібна всім

*ПЕРЕД ОФОРМЛЕННЯМ ЗАКАЗУ УВАЖНІТЬ У ЧАТІ МОЖЛИВОСТІ ОПЕРАТИВОЇ ВІДПРЯЖКИ І ЗДАТУЙТЕ ВСІ ІНТЕРШУВАЛЬНІ ВИПОВІДЬ. ДОДАТКОВА ІНФОРМАЦІЯ — У РОЗДІЙ «МО МНЕ».* Петров Володимир Ніколаєвич На підставі наукових досліджень, узагальнення практичного досвіду автор розкриває сучасні концепції різнобічною силовою підготовки. Кожен може стати сильним. Але сила не самоціль. Це насамперед здоров'я і висока працездатність. Така основна спрямованість практичних рекомендацій, пропонованих автором. Гантелі, гирі, штанга силові тренажери не тільки друзі сильних, але й помічники слабких. Читач може дізнатися, як використовувати вправи спрямовані на розвиток сили окремих м'язів і фізичних якостей, які будуть ...