Багатофункціональний затискач для ніг для фітнесу з потовщеною пружиною з піноматеріалу pink

89 грн

Опис

Опис Еспандер призначений для тренування м'язів рук, ніг, для підтягування
м'язів внутрішньої частини стегна, м'язів грудей, преса, бічної частини талії.
Зручний і простий в експлуатації. Принцип роботи мінітренажера полягає в
створенні опору для склепіння рук і ніг. Положення еспандера визначає м'язи,
на які спрямовано вплив. Для зміцнення грудей: V-подібним кінцем у складеному
перед собою та вигнуті в ліктях руки так, щоб кінці крил упиралися в ложбінку
ліктя, а самі крила лякали на передпліччях. Розпрямляючи руки, стискайте
важіль із опором. Це тренування повністю замінює розведення гантелей лежачи
для жінок і допомагає зміцнити груди. Для тонізації рук: петлі розташовуються
на передпліччях, а V-подібний кінець повернений до вигнутих ліктів. Тримаючись
за кінці, зводити важіль, намагаючись не змінювати траєкторію руху ліктів. Під
час зміцнення плечей і ключиці: перевернути «метелик», зберігаючи руки в
попередньому положенні. Крила, що містяться на бічній частині ліктя,
стискаються під час зведення рук. Для тренування трицепса та усунення в'ялості
на задній частині руки: потрібно вперти ковпачок на рівні талії, одну сторону
еспандера покласти на груди, а руку розмістити поверх іншого його боку.
Опускати руку із зусиллям під час зведення ручок. Для внутрішньої частини
стегон: вправи на тренажері «метелик» виконуються сидячи або лежачи на боці.
Якщо затискати крила між стегнами сидячи в положенні, то мускулатура
прокачується рівномірно. Якщо лягти на один бік, затискаючи «метелик», то
зусилля переносяться на ногу, яка розміщена зверху, тому що головні м'язи
будуть опрацьовуватися сильніше. ХАРАКТЕРИСТИКИ: Конструкція являє собою дві
напівкруглі ручки, розсунуті в різні боки, і «головку» з пружиною; Матеріал:
метал/пластик/неопрен; Ручки покриті неопреном, що не дає їм ковзати; Розмір:
48x21x12 см; Вага: 320 г

Стан: Новий

Колір:

Рожевий

Категорії:

Повідомити про порушення

Також шукають:

Аксесуари Резинки для фітнесу Органайзери Килимок для плоскостопості Килимки для танців Каучукові килимки Килимки мати для фітнесу Килимок 170 Ортопедичний килимок